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孕妈熬夜时北京代孕供卵,胎儿在做什么?了解

时间:2019-07-17 10:06来源:未知 作者:代孕费用 点击:
在怀孕后,很多孕妈都遇到了失眠的问题,整夜整夜睡不着。其实,很多孕妈不是不想睡,只是耻骨痛、宝宝闹腾、睡姿不舒服、内心焦虑……这些种种都会对孕妈造成困扰。自己睡不

  在怀孕后,很多孕妈都遇到了失眠的问题,整夜整夜睡不着。

  其实,很多孕妈不是不想睡,只是耻骨痛、宝宝闹腾、睡姿不舒服、内心焦虑……这些种种都会对孕妈造成困扰。

  自己睡不好倒也罢了,大不了玩玩手机,现代人哪个不熬夜嘛~

  

  可孕妈们最担心的是,自己睡不着的话宝宝是不是就也睡不着,害怕因此影响宝宝的发育。

  那么,孕妈熬夜睡不着时,胎儿在做什么?相信了解之后,你就会放下手机早点睡觉了。

  首先我们要明确一点,那就是孕妈的作息和胎儿的作息并不是完全对应的,二者会有不小的差异。北京代孕供卵

  在怀孕32周左右,胎儿一天时间中90%到95%都是睡眠状态,这个数字在临产时和刚出生的时候约为85%到90%,显然和孕妈的作息对不上号。

  有些做过四维的孕妈应该知道,宝宝如果做四维时太过安静、不配合,那四维就做不下去了,这种情况其实就是宝宝睡着了,也能够证明宝宝和孕妈作息不一致。

  因此,孕妈晚上熬夜睡不着的时候,宝宝还是以自己的睡眠规律或是睡觉或是活动,并没有个定数。

  

  乍一看这好像能让孕妈松一口气,放心熬夜了,但事实并非如此。

  胎儿对光线是有反应的,孕妈玩手机、看视频,胎儿大脑活性也会因此提高,睡也睡不安稳。除此之外,孕妈熬夜也有很多坏处。

  1、影响皮肤

  熬夜影响皮肤这事大家或多或少都有体会,身处孕期的孕妈很是脆弱,激素水平的变化容易导致皮肤变差,出现脖子、腋下、大腿根发黑等问题。

  如果再加上熬夜的负面影响,孕妈的皮肤在产后会变得很糟糕,整个人看起来都会沧桑许多。

  

  2、免疫力下降

  在怀孕期间,孕妈身体免疫力下降,特别容易生病。

  而熬夜会影响孕妈身体休养生息,导致孕妈免疫力下降,变得更虚弱,容易生病、过敏。

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  3、内分泌紊乱

  睡眠是人体大脑休息的时间,也是身体休息的时间,辛苦了一个白天的五脏六腑都需要在夜间排毒。

  本来孕妈损耗气血就多,若是晚上熬夜休息不好,内分泌就容易混乱,影响体内新陈代谢,严重时甚至会导致流产。

  

  熬夜对于孕妈来说可谓是百害而无一利,这种坏习惯应该尽早改正才是。

  诸如睡姿等影响睡眠的因素,孕妈都可以想办法来进行调节,就算实在睡不着也要尽量闭目养神,不要再看手机了,不然越看越睡不着。

  祝愿孕妈们在怀孕期间都能获得充足的休息,顺利产下健康聪明的宝宝~

(责任编辑:admin)
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